Off road (off topic)

Kompletterar du löpningen med annan kondisträning?

2018-11-26 17:22 #0 av: tlover

Kompletterar du löpningen med annan konditionsträning, tex nu när det är mörkt och kallt eller att du gör annat i perioder eller bara gillar variation?

Jag har kommit fram till att jag måste komplettera löpningen med säck på veckorna eftersom jag inte vågar mig ut på kvällarna nu och jag blir ju nyfiken hur andra löser det/gör

Vad vill du läsa om nästa månad? Rösta!


Anmäl
2018-12-03 22:19 #1 av: Martin

Kör lite löpband på grymmet, samt crosstrainer. Funderar på motionscykel men det är jag kass på och tycker det är tråkigt. :) 

mvh Martin
Medarbetare på Djurfoto.IFokus.se

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.